半夏(ハンゲ):鎮咳止吐
農曆五月是半夏的採收時間,剛好是夏季過去一半的時候,因而得到這個文藝少女般的名字。半夏圓圓小小的外觀看起來也非常清新,但它可是有著毒性在身上喔。
半夏有鎮咳祛痰、解除支氣管平滑肌痙攣、抑制嘔吐中樞的作用,也能夠拿來治療失眠的症狀。但食用過量的半夏會中毒,嚴重時甚至會引起呼吸麻痺,服用之前一定要諮詢醫師。
白芷(ビャクシ):調整白帶分泌異常
白芷的名字是在形容它的外型:「白」色而且香得讓人「止」步的藥「草」。這個名字非常秀氣,在陸劇《錦繡未央》中便被拿來作爲一個聰明有靈性的小丫鬟的名字。
子芩(シコン):解除孕婦體熱燥動
子芩(音琴)是黃芩的別稱,是黃芩中生長年份較短的子根,年份較長的宿根則會稱為枯芩。子芩這個溫婉的名字就是依據藥材的生長年份命名而成的了。
在本草綱目中李時珍特別分享了他使用黃芩的親身經驗:一次他得了感冒卻不以為意,沒想到越來越嚴重,不只咳嗽甚至還能咳出一碗的痰!後來在金朝名醫的醫案中發現黃芩有善治肺熱嗽的奇效, 這才治好了咳病。黃芩也是安胎常用的藥材之一,可以緩解孕婦身體燥熱、胎動不安的情況。
山奈(サンナ):腸胃炎牙痛都能治
初見到這個名字是不是可以想像出一個充滿鄰家感的日本女生呢?但跟它日系婉約的名字相反,山奈有著強烈的氣味,所以不只作為藥材,更常見到它以辛香料的姿態出現——滷包上出現的沙姜其實就是山奈,而用沙姜入菜最著名的菜餚就是客家佳餚「鹽焗雞」了。
在用藥上,山奈因為獨特的辛辣味所以能化痰止咳、消食開胃,而且除了治療急性腸胃炎,在治療牙痛也有奇效。山奈的香味也有驅蟲的功效,可以拿來製作成薰香,所以也有人叫它「土麝香」。
澤蘭(タクラン):活血調經散瘀腫
澤蘭生長在沼澤、水澤旁的潮濕處,它的名字便是反映了它的生長環境。澤蘭還有個好姐妹名字叫做佩蘭,但是兩者的科屬還有主治功能不同,不能混用喔。
澤蘭主要能夠幫助因為血液運行不暢造成的經痛,跟益母草的功效非常接近,也常跟當歸、川芎、白芍一起配伍使用來活血調經、舒緩生理痛。除此之外他還有很好的消水腫效果,產後瘀滯引起的腹痛也能靠它治療。延伸閱讀:女性專屬的漢方藥草——益母草如何舒緩妳的生理痛?
漢方是不是其實很迷人呢?擺脫對傳統醫學的刻板印象,妳會發現在日常生活中融入漢方其實是很浪漫的一件事!在日本韓國其實已經掀起了漢方保養熱潮,如果覺得入門很困難,不如試著從容易取得的漢方茶開始加入漢方輕保養的行列吧。






